Использование смартфона по несколько часов в день может привести к серьёзным проблемам с позвоночником. Американские хирурги обнаружили у молодых пациентов межпозвоночную грыжу, которую они связывают с постоянным наклоном головы при использовании смартфонов. Хирурги рекомендуют держать смартфон как можно выше, желательно на уровне глаз, набирать текст двумя руками и чаще делать перерывы. Несмотря на научные отчёты по этой теме, стопроцентной связи между появлением межпозвоночной грыжи и использованием смартфона пока ещё не выявлено.